13:04

Слезки

С широко открытыми глазами
Вчера меня тошнило до 5 утра после жалкой булочки с вареной сгущенкой. Не знаю, почему. Этот организм совсем спятил, и я больше не могу предсказывать его реакции. Второй месяц не могу спать нормально. Мне удается заснуть только около 3-4 часов, несколько раз за ночь просыпаюсь, и все начинается с начала. Капли уже не помогают, пить снова транквилизаторы я не хочу. Я не знаю, что делать. У меня опускаются руки. Из-за этого всего я хожу в колледж через раз, у меня дурная репутация и пробелы в знаниях (потому что заниматься дома с опухшей от бессонницы головой я не в состоянии). На меня злится мама, которая хочет эффективности, успеха и внуков. И с одной стороны я понимаю, как может раздражать чужая беспомощность, а с другой... Мне очень больно. Я ведь правда делаю все, что могу...

@темы: кисель

Комментарии
27.11.2015 в 18:49

а врачи чего говорят?
27.11.2015 в 19:00

С широко открытыми глазами
fool and worlds, там все очень сложно, но конкретно по бессоннице я не обращалась, у меня денег нет. Тем более и так знаю, что это нервы, и с ними только я сама разберусь, но это требует времени и покоя.
28.11.2015 в 01:30

Лилль, а какие-нибудь травные сборы перед сном не помогают успокоиться?
вроде чая с мелиссой или пустырника + что-нибудь вроде йоги-нидры, расслабляющей гимнастики-медитации перед сном

ну а булочки со сгущенкой бывают очень коварны) так что может организм был прав
28.11.2015 в 01:37

С широко открытыми глазами
fool and worlds, я ж и пишу, что легенькие лекарства уже не работают, а те, что по жестче, я сама пить не хочу. Нужно завязывать с аптечкой и справляться силой собственного упрямства).

Но сгущенка, она ведь такая.... Такая вкус-на-я...
28.11.2015 в 01:45

Лилль, питательные травки это не лекарства, а так, вспомогательная терапия) но нужную и дейтвущую подобрать получается только опытным путем

а булочка? хД
28.11.2015 в 01:53

С широко открытыми глазами
fool and worlds, булочка - это оправа для сгущенки, как золото для жемчужины xd

Да я все знаю и про травки, и про медитации, и про прогулки перед сном)
Это достаточно старая, плюс наследственная проблема. Я разнылась потому, что это впервые длится так долго, (ну так и жесть такая в плане нагрузок тоже впервые), и из-за трудной реакции окружающих. Им кажется, что я ленюсь вставать рано и делать дела, мне жрут мозг, а я только ещё больше психую.
28.11.2015 в 02:41

Лилль, вот на золоте небось и намухлевали! :Ъ

Сочувствую.Особенно с окружающими, они довольно странные - в современном мире мало кого за всю жизнь не касалась проблема бессонницы... то есть вроде как должны понять такое объяснение.Но, правда, окружающим еще можно напомнить о том, что это в любом случае.. ну, знаешь, твои дела. А не их.
28.11.2015 в 03:15

С широко открытыми глазами
fool and worlds, а я больше никого не встречала с такими проблемами, кроме моей тети...
Маме, например, так не сказать. Они с папой дают мне денег на жизнь, пока я учусь, поэтому здесь, своего рода негласный контракт. Маму задевают пропуски в колледже, она, как человек который никогда ничем не болеет, с трудом понимает, что со мной творится. Хотя я вовсе не бездельничаю, просто делаю чуть меньше, чем в начале года. А если учесть, что помимо бессонницы есть масса других хронических болячек, все это становится совсем невыносимым.
28.11.2015 в 03:32

Лилль,с такими как у тебя - может и редкость, но расстройство сна само по себе очень распространенная проблема.
Жаль, если знакомых медиков нет, авторитету которых мама бы поверила. А в негласный контракт прямо-таки входит то, что ты должна быть отличницей?